¡Siempre pensamos en ti! Por esta razón queremos recordarte las diferentes oportunidades y alternativas en salud emocional para el autocuidado, que la U. Católica de Colombia y la Secretaría de Salud de Bogotá te ofrecen.

1. Actividades, grupos culturales, deportivos, espacios espirituales y de aprendizaje, desarrollados por parte de Bienestar Universitario, en los cuales puedes participar, logrando de esta forma, tener un estado físico activo y también disfrutar momentos de esparcimiento que aportarán a tu desarrollo personal y profesional.
   
2. Servicio de atención individual por parte de psicólogos y psicopedagogos expertos del área de Permanencia Estudiantil, quienes podrán escucharte y orientarte si enfrentas dificultades personales y/o académicas.
   
3. Líneas de escucha activa y orientación, de la Secretaría de Salud de la ciudad de Bogotá, donde encontrarás profesionales con los cuales podrás hablar acerca de tus sentimientos, emociones, miedos, decepciones o preocupaciones del día a día y encontrar diferentes herramientas para superarlas y mejorar tu calidad de vida.

• LÍNEA PÚRPURA
  Mujer, si vives situaciones de violencia, este equipo está conformado por psicólogas, trabajadoras sociales, abogadas y enfermeras, las cuales, estarán siempre disponibles para apoyarte y asesorarte. (No es una línea de emergencias ni denuncia).
  Teléfono: 01 8000 112 137
  WhatsApp: 300 755 18 46
  
  

• LÍNEA CALMA
  A través de esta línea de atención, los hombres podrán recibir apoyo y asesoría para transmitir mejor sus propias emociones y de esta forma, prevenir la violencia de género y ayudarlos a resolver situaciones de conflicto emocional con otras personas como sus parejas, familia o amigos.
  Teléfono: 01 8000 423 614.
  
  

• LÍNEA 106
  A través de sus canales de contacto busca intervenir y prevenir riesgos para la salud mental, tales como: Conducta suicida, problemas y trastornos mentales, diferentes formas de violencia (Física, sexual, psicológica), intimidación, explotación sexual, acoso informático, alteraciones de la conducta alimentaria, conflictos en las relaciones interpersonales.
  
  

• LÍNEA PIÉNSALO
  Una línea creada para la prevención, el riesgo y consumo de sustancias psicoactivas (SPA), a través del​​ uso de nuevas tecnologías de información y comunicación (TIC).​
  Teléfono: 01 8000 112439 
  WhatsApp: 301 276 11 97
  Skype: @linea.psicoactiva
  
  

• LÍNEA DE WHATSAPP 300 754 89 33

Reconoce tus emociones, cuida de tu salud mental.

Mayor Información:
Bienestar Universitario
bienestar@ucatolica.edu.co  
Teléfono: 4433700 ext. 3081- 3080

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