Comprometidos con la promoción online de la salud mental en época de confinamiento y distanciamiento social

En el marco de la coyuntura actual nacional y mundial, la Facultad de Psicología de la Universidad Católica de Colombia en atención al fortalecimiento de herramientas psicosociales a la comunidad en general y como parte de su ejercicio de proyección social planteó un ciclo de promoción virtual de salud mental sin costo; el cual estaba dirigido a la comunidad académica, profesionales de salud y salud mental para que fortalecieran sus factores protectores a nivel psicosocial.

Este espacio académico tenía como objetivo brindar herramientas piscológicas que pudiesen contribuir al desarrollo de estrategias de afrontamiento ante los diferentes riesgos que generan los estados de confinamiento y de restricción social que se experimentan actualmente para reducir la pandemia ante el COVID19; así mismo, fortalecer el bienestar subjetivo y contribuir a la reducción de estados de ansiedad y estrés generalizado.

La oferta académica se divulgó a través de Educación Continuada, la cual contó con los siguientes temas:

  • Dos cursos cortos de cuatro encuentros cada uno: 1. Crianza positiva y competencias parentales y 2. Inteligencia emocional para afrontar momentos críticos.
  • Una videoconferencia: Resiliencia y gratitud para la superación de momentos críticos en la vida.
  • Un taller online: Fortalecimiento y resiliencia familiar en tiempos de cambio
  • Cinco webinars: ¿Cómo manejar la carga laboral sin generar daños en mi salud mental?, Mis problemas y los problemas de mis pacientes; Soy terapeuta pero también soy persona, ¿Cómo afrontar efectivamente las situaciones de estrés derivadas de la situación de COVID-19?, ¿Cómo regular/manejar mis emociones?, Fake News: ¿Por qué es tan importante volverse inmune a ellas?.

Y para Egresados , la divulgación se realizó a través de su Coordinación donde se ofertaron:

Cuatro webinars: Comunicación efectiva en pareja, Análisis neuropsicológico de los problemas en el aprendizaje escolar, Mecanismos neuropsicológicos asociados al trastorno de déficit de atención e hiperactividad y el Rol de las funciones ejecutivas en los trastornos del comportamiento de niños y adolescentes.

El eje central de estas actividades fue promover recursos personales de afrontamiento en salud mental ante la situación de emergencia nacional y promover factores protectores a nivel psicosocial a la comunidad en general.

La oferta en Educación Continuada sin costo contó con la participación de 809 personas y la oferta específica sin costo para egresados de todas las facultades contó con la participación de 327 egresados (100% egresados de diferentes facultades de nuestros programas). De los participantes de las actividades de Educación Continuada el 17% fueron egresados, el 38% estudiantes, el 2% administrativos, 1% docentes y el 42% externos a la Universidad Católica de Colombia, los cuales interactuaron de manera integral a un clic de distancia.

 

 

Datos de contacto:

Facultad de Psicología
extensionpsicologia@ucatolica.edu.co

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